Aquafitness

SOMMER 2026   

im Hallen- & Freibad
Fränkisch-Crumbach & Beerfurth

Wo? Im Hotel Lindenhöhe in Fränkisch-Crumbach und im Beerfurther Freibad
Wann?montags, dienstags, donerstags & samstags
den genauen Sommer-Zeitplan Info findest du hier

Aquafitness (auch Aquatraining) ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln oder Hanteln,  angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. 

Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert und beinhaltet auch Aerobic- oder Pilates-Elemente. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer. 

Team-Event in der
Vorbereitung

Du suchst noch ein etwas anderes Training für dein Team?

Kein Problem!
Ich komme mit meinem Equipment zu Euch,
ob Sommer- oder Winter,
ob WORLD JUMPING, Functional Workout oder Pilates
Wir schwitzen gemeinsam!
Oder Ihr kommt für eine Einheit
Aquafitness nach Fränkisch-Crumbach

Mit mir kommt der Sport zu Dir!

 WORLD JUMPING
Pilates
Functional Workout
Personal Training

  Functional Workout und WORLD JUMPING beim SV Hering,
WORLD JUMPING beim TV Zeilhard
(Info, Anmeldung über Button unten)
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In Kooperation mit der VHS
freitags JUMPING in Michelstadt 17.00 Uhr und 18.00 Uhr!
(Anmeldung jederzeit über die VHS Odenwaldkreismöglich)
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FUNCTIONAL TRAINING & WORLD JUMPING
klicke hier und schaue wie das aussehen kann
ODER
möchtest du individuell und alleine trainieren?
Hast Du Ziele, die du schon lange verfolgst,
aber alleine nicht schaffst zu erreichen?
Im PERSONAL TRAINING unterstütze ich Dich gerne, an Deine Ziele und Möglichkeiten angepasst! 
Melde Dich gerne

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Dein Arbeitgeber bietet Dir das Trainieren
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Ich bin nun Partner und Du kannst an all meinen Standorten mit mir trainieren, 
auf Kosten deines Arbeitgebers 

☀️Ferienspiele im Freibad Fränkisch-Crumbach
🎉MOTTO: SPORT, SPAß & SPIELE
 eine abwechslungsreiche Ferienwoche für Kinder von 6–11 Jahren 
mit:

 💪🏻🤽🏼🤸🏻‍♂️Lisa – Fitness, Bewegungsspiele und sportliche Challenges im Wasser und an Land.
🧑‍🎨🧩🎲Giulia – kreative Spiele, kreative Aktivitäten und abwechslungsreiche Challenges.
⚽️🏸🏀Tommaso – Fußball, Basketball, Badminton und viele weitere Ballsportarten. 

Details:
📍 Freibad Fränkisch-Crumbach
📅 06.07.–10.07.2026 (Einzeltage buchbar)
⏰ 8:00–14:00 Uhr
👧🧒 Für Kinder von 6–11 Jahren
hier geht´s zum Flyer